" Mais avant de partir ....
Il faudra bien te couvrir ...
Car dehors tu vas avoir bien froid ....
Ou chaud au choix... "
- S'informer de la météo (Menu vertical de la page d'accueil)
et prévoir les tenues en conséquence : Poncho pour la pluie, casquette et lunettes de soleil
pour les belles journées ...
- Bonne provision d'eau et nourriture type coupe-faim type barres céréalières ou biscuits

- Petite pharmacie personnelle avec par exemple:
- Pansement spécial Ampoule type " Compeed " (attention, même les plus "éclairés" peuvent en avoir besoin
)
- Désinfectant
- Compresses stériles
- Anti-douleur
- Crème solaire
- Crème pour les coups ou bleus
- Plaid ou sac poubelle pour s'assoir à la pause pique-nique ... ou faire une petite sieste
- Et bien sûr ne pas oublier son pique-nique...
- Un sac pour mettre les chaussures sales pour ne pas salir en cas de co-voiturage.
- Une paire de chaussettes de rechange en cas de passage dans l'eau ... C'est très rare mais ça peut arriver !
2 solutions : passer dans l'eau avec les chaussures de marche mais leur poids est triplé ... ou se déchausser ... mais les pieds gonflent et dur dur de remettre les chaussures !